Для меня программа Марты Сергеевны - это не только «похудеть»! Главная цель была улучшить здоровье. За это хочу поблагодарить и себя, и Марту Сергеевну, Задания, общения по итогам их выполнения (онлайн программа), мотивирующие эфиры, которые действительно мотивирующие. Шаг за шагом на курсе возвращала себя прежнюю, приходила уверенность и вера в себя, начала понимать причины проблем со здоровьем и главное как правильно их исправить, нормализовав питание. Я проанализировала за что я хвалила себя год, пол года назад, месяц назад и сейчас. Приоритеты поменялись, я стала видеть в себе женщину, я просто стала больше видеть себя. Прощание с лишними килограммами - это не просто, но позитивно. Желания устраивать себе подарки, путешествовать, появились раньше, чем закончилась программа. Я снова захотела покупать для себя новые вещи. Привет, Шопинг!!!! Всем, кто на непростом пути к здоровью и прекрасному настроению - УДАЧИ и веры в себя! И да, конечно о результатах снижения веса - минус 15 кг.